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2915 kcal
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Vet: 125,86g | Eiwit: 117,92g | Kolhy: 252,49g.
Ontbijt: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, パスコ イングリッシュマフィン, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, アヲハタ イチゴジャム. Lunch: エビフライ, 鶏皮, 唐揚げ, 太巻き, 赤飯, キリンビール 一番搾り(500ml). Diner: ハンバーグ, エビフライ, ネギトロ巻き, 太巻き, いなり寿司. meer...
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1526 kcal
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Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 8 minuten, Rusten - 16 uren en 22 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
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ぬふぅ's Gewicht Geschiedenis
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