Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2020
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 89,46g | Eiwit: 77,75g | Kolhy: 49,85g.
Ontbijt: Roi Thai Кокосовое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Яйцо Куриное. Lunch: Белсыр Сыр Тильзитер, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо Куриное. Diner: Яйцо Куриное, Папа Может Сосиски Сочные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вина и Воды Абхазии Вино Псоу. meer...
|
|
2318 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 20 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Google Fit - 22 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|