Zo ❣️ Je ziet er helemaal anders uit...je straalt. Leuk om te zien 👍
28 feb 20 door lid: annemiek rembil
|
Wat heerlijk, en wat zie je het al goed😍
Ga zo door!
28 feb 20 door lid: keto_danny
|
Lieve reacties, bedankt! Ik voel me ook goed en merk dat ik lekkerder in m’n vel zit!
28 feb 20 door lid: inekebunk
|
👍🏻 zeker al goed te zien! Mooi!
28 feb 20 door lid: dani.p2
|
28 feb 20 door lid: Heisenberg201
|
9? Lijkt veel meer. Mooi hoor.
28 feb 20 door lid: Tijmpje
|
Zo hé fantastisch ga zo door
28 feb 20 door lid: AviaMar
|
28 feb 20 door lid: xxxxxxxxxxj
|
Wauw wat knap! Netjes hoor 1 kilo per week 👌🏻Je mag trots zijn op jezelf! Zet hem op bij de overige kilootjes 🍀
28 feb 20 door lid: Ilsekerkje
|
super en hoe heb je het gedaan. 1 kilo per week is mij nog nooit gelukt
29 feb 20 door lid: brigensam
|
Heel goed , mag ik vragen wat voor dieet je volt
29 feb 20 door lid: moniqueroos23
|
Wat grappig: ik open FS en zie jouw bericht. Ik kom net van de weegschaal af en vanaf 1 januari -9,1. Nog eens 10 kilo er af zou voor mij wel gezond zijn maar ik ga voor nog 5,9.
Je hebt er hard voor gewerkt; kan niet anders. Respect!
29 feb 20 door lid: Marceline73
|
Super gedaan, je mag zeker trots zijn op jezelf👍👍ik ben ook precies 1 januari begonnen en ben ook 10,4 kg kwijt...op naar de volgende 10..we kunnen het👍👍💪🏻💪🏻
29 feb 20 door lid: hennyvuyk
|
Wat ben je mooi en sterk!
29 feb 20 door lid: Ingesdagboek
|
Monique en brig:
Ik ben bezig met calorieën tellen, ik eet max 1200 calorieën op een dag (ik weet dat sommige dit weinig vinden, maar voor mij werkt het goed) Deze calorieën zijn eigenlijk allemaal gezonde dingen.
Ik snoep nooit tussendoor, alleen in het weekend mag ik iets lekkers. Ik ben nu gewoon streng voor mezelf, ik merk dat ik dat nu even nodig heb. En ik wandel om de avond 5km.
Moet zeggen dat het me niet zo vreselijk veel moeite kost, de knop is om.
Maar ik besef ook dat de eerste kilo’s het hardst gaan, er komt een tijd dat het met onsjes per week gaat denk ik....
29 feb 20 door lid: inekebunk
|
Henny en Marceline:
Wat grappig dat we hetzelfde pad bewandelen! Bij jullie ging op 1 januari dus ook de knop om? Hoe gaat het bij jullie? Houden jullie het goed vol? En volgen jullie een bepaald dieet?
29 feb 20 door lid: inekebunk
|
Met deze super lieve reacties is het wel heel erg fijn wakker worden!! Dank jullie wel allemaal! Morgen is m’n weegdag, ik ben benieuwd... m’n doel is 1 kilo per week, volgende week is het week 10, dus hopelijk ook -10 kilo 😊
29 feb 20 door lid: inekebunk
|
29 feb 20 door lid: Lost68
|
29 feb 20 door lid: TommeyLou
|
29 feb 20 door lid: mo.mo3
|