|
PM weigh in & gym this AM.
|
119,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2940 kcal
|
Vet: 95,82g | Eiwit: 327,34g | Kolhy: 204,11g.
Ontbijt: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Bananas, Rituals Reduced Calorie Hour Cocoa Mix, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Lunch: Wholly Guacamole Organic Guacamole Minis, Broccoli, Zucchini Lasagna Rolls. Diner: Quest Cold Brew Coffee Latte Protein Powder, Vade Nutrition Chocalate Protein, Fried Batter Dipped Mushrooms, Member's Mark Raw Argentine Red Shrimp Extra Large. Snacks/Andere: Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocalate, JYM Supplement Science Pre JYM, Quest Protein Chips BBQ, Sargento Light Mozzarella String Cheese, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cb1006's Gewicht Geschiedenis
|