OmerÖzdeniz's Logboek, 27 feb 20

17 günde bu kadar.

Bekijk Dieet Kalender, 27 februari 2020:
1047 kcal Vet: 64,49g | Eiwit: 68,08g | Kolhy: 51,64g.   Ontbijt: Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Sütaş Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Diner: Et Sote. Snacks/Andere: Nescafe Sade, Tadım Çiğ Badem İçi , Kivi Meyvesi, Armut, Mandalina. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Abim helal olsun 
27 feb 20 door lid: Senaea
Abi masallah sana subhanallah 
27 feb 20 door lid: reyshelby
Teşekkürler herkese.  
27 feb 20 door lid: OmerÖzdeniz
Sabır ve azim, ne kadar kısa sürede çok kilo verirseniz o kadar kısa sürede geri alırsınız. Yavaş yavaş gitsin, gidişi olsun dönüşü olmasın 
27 feb 20 door lid: zeynona
Tşk. Zeynoa. Dikkate alacağım tavsiyeni  
27 feb 20 door lid: OmerÖzdeniz

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


OmerÖzdeniz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.