Startdatum: 22 okt 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 100 kg Startgewicht: 113,3 kg
21 jun 16	109,6 kg	Redelijk Goed
17 mei 16	110,8 kg	Slecht
05 apr 16	110 kg	Redelijk Goed
01 apr 16	110,6 kg	Redelijk Goed
11 mrt 16	109,4 kg	Redelijk Goed
24 feb 16	110,6 kg	Redelijk Goed
22 feb 16	110,7 kg	Redelijk Goed
19 feb 16	111 kg	Redelijk Goed
18 feb 16	111,3 kg	Redelijk Goed
16 feb 16	111,6 kg	Redelijk Goed
15 feb 16	112,2 kg	Redelijk Goed
13 feb 16	112,4 kg	Redelijk Goed
11 feb 16	113,3 kg	Slecht
29 jan 16	111,9 kg	Redelijk Goed
23 jan 16	112,4 kg	Redelijk Goed
19 jan 16	113,7 kg	Redelijk Goed
06 jan 16	114,4 kg	Slecht
04 jan 16	114,9 kg	Slecht
18 dec 15	114,5 kg	Slecht
15 dec 15	114,9 kg	Slecht
16 nov 15	113,2 kg	Redelijk Goed
31 okt 15	112,4 kg	Redelijk Goed
29 okt 15	113,0 kg	Redelijk Goed
22 okt 15	113,3 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 20 feb 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 100 kg Startgewicht: 120 kg
07 okt 15	111,4 kg	Redelijk Goed
02 okt 15	112 kg	Redelijk Goed
22 sep 15	112,5 kg	Slecht
09 sep 15	112 kg	Redelijk Goed
04 sep 15	112,5 kg	Slecht
26 aug 15	113 kg	Slecht
20 aug 15	111,5 kg	100%
19 aug 15	112,7 kg	Redelijk Goed
18 aug 15	113,6 kg	Slecht
12 aug 15	113,2 kg	Slecht
04 aug 15	112,8 kg	Redelijk Goed
31 jul 15	113,1 kg	Slecht
17 jul 15	112,6 kg	Slecht
22 mei 15	109 kg	Slecht
11 mei 15	109,8 kg	Redelijk Goed
22 apr 15	110,9 kg	Redelijk Goed
20 apr 15	113,3 kg	Slecht
17 apr 15	112,8 kg	Redelijk Goed
26 mrt 15	112,9 kg	Redelijk Goed
25 mrt 15	113,7 kg	Redelijk Goed
20 mrt 15	113,9 kg	100%
19 mrt 15	114,7 kg	100%
18 mrt 15	116,2 kg	Redelijk Goed
17 mrt 15	116,9 kg	Slecht
12 mrt 15	113,5 kg	Redelijk Goed
06 mrt 15	114,6 kg	Redelijk Goed
02 mrt 15	115,2 kg	Redelijk Goed
26 feb 15	115,9 kg	100%
20 feb 15	120 kg	Niet Toepasbaar