Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2020
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 72,70g | Eiwit: 130,71g | Kolhy: 56,34g.
Ontbijt: Яичный Белок, Несквик Какао, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Компас Здоровья Отруби Овсяные, Яйцо, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Heinz Кукуруза, Зимовье Клубника Замороженная. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная. Diner: Помидоры, Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима, Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Простоквашино Сметана 10%, Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mycrx's Gewicht Geschiedenis
|