|
Глубокий ПМС. Марафон день 1
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 55,59g | Eiwit: 67,64g | Kolhy: 148,33g.
Ontbijt: Хлеб с Семечками, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Diner: Cinzano Asti, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Соус Бешамель, Индейка Тушеная. Snacks/Andere: Банан, Ананас, Макдоналдс Капучино (0,3 L). meer...
|
|
556 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Steppen - 10 minuten, Apple Health - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irinabugorkova's Gewicht Geschiedenis
|