Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 56,32g | Eiwit: 120,20g | Kolhy: 116,51g.
Ontbijt: Сыр 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Дивинка Отруби Овсяные . Lunch: Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Печень Говяжья, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перловка. Diner: Куриное Филе. Snacks/Andere: Сметана 15%, Грецкие Орехи, Лаваш Мой, Мандарины, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Магнит Банан, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Дивинка Отруби Овсяные . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenabodrovadns's Gewicht Geschiedenis
|