|
|
1015 kcal
|
Vet: 27,89g | Eiwit: 49,03g | Kolhy: 147,92g.
Lunch: Etsiz Domates Soslu Makarna, Tadım Kurutulmuş Kayısı, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Dardanel Ton Klasik. Diner: Spagetti, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kalın Çikolatalı Milk Shake. Snacks/Andere: Çikolata Kaplı Dondurma Çubuğu veya Barı, Portakal, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). meer...
|
|
1530 kcal
|
Activiteit:
Arc Trainer - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tugcecik's Gewicht Geschiedenis
|