Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 53,77g | Eiwit: 108,55g | Kolhy: 129,71g.
Ontbijt: Лента Авокадо, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Ермолино Творог 2%, Ермолино Йогурт Классический, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Пятерочка Грейпфрут, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Брокколи, Фасоль Стручковая. Diner: Пятерочка Лимон, Ермолино Творог 2%, Пятерочка Грейпфрут, Barilla Макароны Бантики Отварные, Таня Кальмары в Сметане, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana100's Gewicht Geschiedenis
|