|
PM weigh in & gym this AM. I can taste the 250's.
|
119,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 21,10g | Eiwit: 150,29g | Kolhy: 106,26g.
Ontbijt: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Bananas, Jym Supplement Science Pro Jym Chocalate Cookie Crunch. Diner: Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Quest Cold Brew Coffee Latte Protein Powder, Vade Nutrition Chocalate Protein. Snacks/Andere: Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Grass Fed Venison Stick, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3, GNC Mega Men Energy & Metabolism. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cb1006's Gewicht Geschiedenis
|