Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2020
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
790 kcal
|
Vet: 18,90g | Eiwit: 85,34g | Kolhy: 79,37g.
Ontbijt: Красный Пищевик Зефир без Сахара, Кофе, Евроопт Банан, Миндаль, Грецкие Орехи, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%. Lunch: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Красный Пищевик Мармелад с Корицей без Сахара, Кофе, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andere: Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Яна_Сок's Gewicht Geschiedenis
|