Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2020
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 56,44g | Eiwit: 62,23g | Kolhy: 159,65g.
Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Bacem, Tempe Orek, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jamur Tiram, Bihun Goreng, ABC Saus Sambal , Saus Barbekyu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Indomaret Kacang Polong Tepung, Kerupuk Makanan Ringan, Indomie Rasa Ayam Bawang. Snacks/Andere: Singkong Goreng, Jambu Biji. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arlyneisye's Gewicht Geschiedenis
|