Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2020
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 71,33g | Eiwit: 140,81g | Kolhy: 155,23g.
Ontbijt: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Visconti Torrada Multigrãos, Sadia Patê de Peito de Peru, Café, Growth Supplements Albumina Sabor Natural. Lunch: Alcatra Grelhada, Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce Frita. Diner: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Baunilha, Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Creatina. Snacks/Andere: Dolce Gusto Café Au Lait, Visconti Pão de Forma Tradicional, President Queijo Mussarela, Growth Supplements Protein Bar Cookies & Cream, Perdigão Presunto Cozido. meer...
|
|
2275 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 42 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 18 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sees DJ's Gewicht Geschiedenis
|