Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2020
|
135,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 53,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 52,45g | Eiwit: 72,71g | Kolhy: 183,13g.
Ontbijt: Avocado, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Bananas, Moov Organic Wild Blueberries, Spinach. Lunch: Kirkland Signature Chicken Breasts. Diner: Wholly Guacamole Guacamole Minis, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Rigatoni. Snacks/Andere: Cheez It Cheez It Cheddar and Ranch, MadeGood Chocolate Chip Granola Bar, Carrots. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marc_rock's Gewicht Geschiedenis
|