marlenou83's Logboek, 20 feb 20

1 mois tout pile

1 mois
69,7 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2020:
1701 kcal Vet: 51,56g | Eiwit: 101,45g | Kolhy: 191,89g.   Ontbijt: Gerblé Biscuit Sésame , Café Expresso. Lunch: Douceur du Verger Compote de Pommes Morceaux , St Môret Ligne & Plaisir, Pain Blanc, Weight Watchers Quiche Lorraine sans Pâte, Qualité Traiteur Taboulé à l'orientale. Diner: Ketchup, Bénédicta Mayonnaise, KFC Tenders, Buffalo Grill Famous Bacon Burger, Gerblé Galette de Maïs Tomate Basilic, Vin Rosé. meer...
2022 kcal Activiteit: course+marche - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 50 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marlenou83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.