Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 45,81g | Eiwit: 95,39g | Kolhy: 163,42g.
Ontbijt: Яблоко Желтое, Хлебец, Яичница. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Печеная. Diner: Твердый Сыр Пармезан, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Оливковое Масло, Томатная Паста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные, Яблоко. Snacks/Andere: Яблоко Желтое, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлебец. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мария хлесткина's Gewicht Geschiedenis
|