Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 81,36g | Eiwit: 75,68g | Kolhy: 58,63g.
Ontbijt: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Kraft Avocado Oil Mayo, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Carrots, Onion Powder , Celery , Young Green Onions (Tops Only) , Paprika , Black Pepper , O Organics Low Sodium Chicken Broth, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat) , Kroger Green Bell Pepper, Minced Garlic, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Adams Diced Onion, Seasoned Salt, Mustard, Boiled Egg. Diner: Wal-Mart Tilapia Fillets, Butter (Salted) , Green Giant Cauliflower Crumbles, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Green Giant Brussels Sprouts, Olive Oil . Snacks/Andere: Archer Farms Dark Chocolate Himalayan Salted Almonds. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PurpleAsh93's Gewicht Geschiedenis
|