Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2008
|
126,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 69,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 45,59g | Eiwit: 80,59g | Kolhy: 124,20g.
Lunch: apple, Mayo , tuna, Whole wheat bread, margarine. Diner: spinach, green pepper, pear, Colby Jack Cheese, mozzarella, tomato, Flour Tortillas. Snacks/Andere: Orange Juice, Super Advanced Whey Protein - Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
tamwalt's Gewicht Geschiedenis
|