Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 26,18g | Eiwit: 63,67g | Kolhy: 187,56g.
Ontbijt: Махеевъ Джем Клубничный, Мультизерновой Хлеб, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурцы Кислого Рассола, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Перловка Отварная. Diner: Cioccafe Кофейные Зерна в Темном Шоколаде, Махеевъ Джем Клубничный, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Изюм, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Брокколи, Молоково Молоко 2,5%, Петрушка, Шпинат, Огурец (без Кожуры), Яблоко Зеленое, Сельдерей. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dune4ka2's Gewicht Geschiedenis
|