Nbiderman's Logboek, 18 feb 20


Bekijk Dieet Kalender, 18 februari 2020:
1512 kcal Vet: 106,73g | Eiwit: 114,78g | Kolhy: 22,83g.   Lunch: Tomates, Huevo, Cebollas, La Paulina Queso Dambo, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Tomates Cherry, La Serenísima Manteca, Huevo, Carne de Pollo Magra (Asada), Queso Azul o Roquefort. Snacks/Andere: Paladini Jamón Crudo, Nueces, SanCor Queso Pategras, Albóndigas de Pollo. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
500 calorías y tan solo 7 gramos de carbohidratos! Cena cetigenica Matambre de pollo 125grs Cherries 70grs Roquefort 30grs Aceitunos 40grs Lechuga 1 tasa Oliva 1 cucharada Manteca 10grs 
18 feb 20 door lid: Nbiderman

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nbiderman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.