Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 32,50g | Eiwit: 26,68g | Kolhy: 152,46g.
Lunch: Sayur Tumis Buncis, Tahu Goreng, Tempe Keripik, Nasi Putih. Diner: Tahu Goreng, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang Dan Tempe. Snacks/Andere: Oatbits Biskuit Oat. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hisyambagasp's Gewicht Geschiedenis
|