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851 kcal
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Vet: 21,12g | Eiwit: 40,29g | Kolhy: 115,73g.
Ontbijt: Pain Blanc Grillé, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Bio Village Pour Cuire et Tartiner, Confitures et Conserves, Kiwi, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet. Lunch: Amandes, Marque Repère Yaourt Brassé Nature, U Miel de Fleurs, Barilla Aaaa Pâtes Cuites , Épinards Cuits (à partir de Frais), Endives Braisées, Filet de Poulet, Pain, Nestlé Dessert Chocolat Noir. meer...
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 Reacties
Bonjour comment fais tu t’es endives? Ça a l’air trop trop bon?
19 feb 20 door lid: Celenares
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Bonjour,
Je les coupes en 2, j’enlève le cœur puis je les fait chauffer à la poêle en rajoutant deux jus d’orange pressées. Le sucre de l’orange permet la caramélisation sans matière grasse puis sel et poivre
19 feb 20 door lid: Kerfili
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19 feb 20 door lid: Celenares
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Kerfili's Gewicht Geschiedenis
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