Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2020
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 51,63g | Eiwit: 98,74g | Kolhy: 25,00g.
Lunch: Sadia Tender, Batata Assada. Diner: Lacta Specials Oreo, Bacon, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Andere: Sadia Salamitos (Pacote), Hershey's Chocolate Ao Leite, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. meer...
|
|
1752 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 25 minuten, Loopband - 20 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana_hencklein's Gewicht Geschiedenis
|