Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2020
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2456 kcal
|
Vet: 111,33g | Eiwit: 95,84g | Kolhy: 275,43g.
Ontbijt: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Alpukat, Madu. Lunch: Tahu Isi, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Balado, Nasi Putih. Diner: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Andere: Risoles. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NurmaUmha's Gewicht Geschiedenis
|