Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2020
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 81,12g | Eiwit: 67,49g | Kolhy: 155,67g.
Ontbijt: Пастила, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Батон Нарезной, Кофе. Lunch: Индилайт Гуляш из Индейки, Мистраль Бурый Рис Отварной. Diner: Щи с Мясом. Snacks/Andere: Рот Фронт Конфеты Коровка, Красный Октябрь Маска, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Сушеное Манго, Красный Октябрь Конфета Каракум, Золотой Ключик Ириска. meer...
|
|
1526 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|