riska15's Logboek, 18 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2020

67,5 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg. Nog te gaan: 12,5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 februari 2020:

196 kcal

Vet: 0,41g | Eiwit: 2,12g | Kolhy: 49,40g. Ontbijt: Apel. Lunch: Ubi Jalar (Manis). meer...

1751 kcal

Activiteit: Aerobics - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 4,2 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

riska15's Gewicht Geschiedenis