Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2020
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
895 kcal
|
Vet: 32,78g | Eiwit: 57,93g | Kolhy: 93,76g.
Ontbijt: Nescafé Cappuccino Intenso, Papo Seco, Continente Manteiga Magra. Lunch: Caldeirada de Peixe. Diner: Caldo Verde. Snacks/Andere: Mimosa Leite Magro, Pingo Doce Skyr Morango e Framboesa, Café, Continente Equilibrio Tostas de Trigo Integrais, Manteiga de Amendoim. meer...
|
|
2570 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
solange duarte26's Gewicht Geschiedenis
|