Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2020
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2111 kcal
|
Vet: 73,97g | Eiwit: 133,02g | Kolhy: 217,95g.
Ontbijt: Grande Impero Pane Otto Semi, Uovo all'occhio di Bue. Lunch: Gallo Riso Venere, Parmigiano (Grattugiato). Diner: Arance, Grande Impero Pane Otto Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, MD Noce di Bovino Adulto, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia). Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
|
3567 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, crepacuore 2 - 50 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erx64's Gewicht Geschiedenis
|