Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2020
|
144,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 49,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
733 kcal
|
Vet: 22,18g | Eiwit: 90,08g | Kolhy: 43,59g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Harzer Harzer Käse, Milbona Gouda Light, Hühnerschinken, Aldi Vollkorntoast (25g). Lunch: Kaffee mit Milch, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97. Diner: Chili Con Carne mit Bohnen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|