Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2020
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 47,38g | Eiwit: 54,53g | Kolhy: 127,22g.
Ontbijt: Nesquik Какао на Молоке, Йогурт Домашний, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: 365 Дней Соломка Сладкая, Чай, Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой, Винегрет. Diner: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. Snacks/Andere: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Банан. meer...
|
|
2067 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiCerchio's Gewicht Geschiedenis
|