Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2020
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 101,30g | Eiwit: 89,30g | Kolhy: 14,79g.
Ontbijt: Restoria Шейка Свиная , Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски. Lunch: Клинский Мясокомбинат Балык Сырокопчёный, Огурец (без Кожуры), Останкино Салями Итальянская, Вкуснотеево Сыр Сливочный. Diner: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AstraLCHF's Gewicht Geschiedenis
|