Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2020
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2289 kcal
|
Vet: 96,44g | Eiwit: 127,24g | Kolhy: 231,29g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, 365 Дней Молоко 1,5%. Lunch: Ферреро Тик Так Апельсин, Мила Варила Варенье Клубничное , Творог (Полностью Обезжиренный). Diner: Сырные Палочки, Окей Креветки по Тайски, Ahmad Tea Молочный Улун, Мороженое, Волков Стейк Свиной, IL Патио Овощи Гриль, Добрый Палпи Тропический. Snacks/Andere: Окей Груша Конференс, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, 365 Дней Молоко 1,5%, Фарш с белой фасолью, Кускус (Вареный), Окей Печенье Воздушное , Покровский Хлеб Сушки Крохотушки Маковые, Окей Груша Конференс, Добрый Пекарь Печенье Спортивное, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyrmay's Gewicht Geschiedenis
|