Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2020
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 59,25g | Eiwit: 126,47g | Kolhy: 197,54g.
Ontbijt: Matinal Leite Leve, Continente Equilibrio Bebida de Arroz e Coco, Sete Cidades Queijo Flamengo Light, Nobre Vegalia - Fatias Vegetarianas com Ervas Mediterrâneas, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento). Lunch: Sushi com Vegetais e Marisco, Sushi de Atum, Sushi Filadélfia, Sashimi de Atum, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Sashimi de Salmão, Sushi de Salmão. Diner: Polvo à Lagareiro. Snacks/Andere: Sete Cidades Queijo Flamengo Light, Nobre Vegalia - Fatias Vegetarianas com Ervas Mediterrâneas, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Golden Bridge Barritas Cereais Chocolate Negro, Queijo de Cabra, Activia Iogurte Quinoa e Sementes de Abóbora. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rita.carmello's Gewicht Geschiedenis
|