Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2020
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
524 kcal
|
Vet: 20,31g | Eiwit: 47,15g | Kolhy: 37,17g.
Ontbijt: Кофе, Nestle Злаковый Батончик с Клубникой , Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Магнит Сыр Маасдам. Lunch: Руккола, Сахалин Рыба Навага. Diner: Тёма Говядина с Языком. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luchik80's Gewicht Geschiedenis
|