Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2020
|
124 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 109,94g | Eiwit: 132,15g | Kolhy: 61,06g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Jarrow Formulas MCT Oil. Lunch: Краснобор Сердце Индейки, Майонез, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Diner: Груша, Курица Гриль. meer...
|
|
4000 kcal
|
Activiteit:
Кач - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lodem's Gewicht Geschiedenis
|