|
doyurucu sabah kahvaltim
|
573 kcal
|
Vet: 35,30g | Eiwit: 19,13g | Kolhy: 48,09g.
Ontbijt: Ispanaklı Börek, Maydanoz, Çay (Demlenmiş), Domatesler, Muratbey Burgu Peynir, Yumurta Omleti. Lunch: Ispanaklı Börek. Diner: Yoğurtlu Ispanak. Snacks/Andere: Nescafe Şekersiz, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Badem, Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gül1990ç's Gewicht Geschiedenis
|