Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 59,38g | Eiwit: 134,51g | Kolhy: 149,13g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Prosto Крупа Гречневая. Lunch: Kamis Горчица Французская, Бахетле Суп-Пюре из Шампиньонов, Авокадо Авокадо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Аквамарин Тунец в Собственном Соку. Diner: Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Green Ray Кукуруза, Бахетле Суп-Пюре из Шампиньонов, Лосось. Snacks/Andere: BioniQ Яблоки Сушеные, Летний День Молоко 3,2%, Йогурт Домашний, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Strijken - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
feo.ef's Gewicht Geschiedenis
|