mg4989's Logboek, 10 feb 20


Bekijk Dieet Kalender, 10 februari 2020:
1770 kcal Vet: 63,50g | Eiwit: 84,85g | Kolhy: 212,01g.   Ontbijt: Materne Compote Pomme Framboise sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Frais Saveur Vanille, Baguette, Beurre de Cacahuètes. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait Cerise, Carrefour Sauce Vinaigrette au Vinaigre Balsamique, Notre Jardin Mélange de Crudités Carottes et Chou Blanc, Salade Verte, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Filet de merlu pané à la moutarde. Diner: Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Jeff de Bruges Chocolats, Beurre (Salé), LU Tuc Bacon, Salade Verte, Carrefour Vinaigre de Vin Rouge, Oignons Rouges, Crevette, Lentilles Cuites. Snacks/Andere: Oreo Oreo, Banane. meer...
2091 kcal Activiteit: Afwassen - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Strijken - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 35 minuten. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mg4989's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.