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plat 100% crudivegan
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1488 kcal
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Vet: 44,19g | Eiwit: 40,57g | Kolhy: 274,78g.
Ontbijt: Pamplemousse, Pomme, Céleri. Lunch: Carottes, Champignons, Haricots Verts. Diner: Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Échalotes, Échalotes, Cornichons, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Poivron Rouge Doux, Maïs, Champignons, Graines de Tournesol Décortiquées, Noisette, Noix. Snacks/Andere: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Raisins Secs, Dates Medjool, Pomme. meer...
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2076 kcal
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Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Lezen - 3 uren, Google Fit - 20 uren. meer...
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 Reacties
Originale la présentation
10 feb 20 door lid: domi91000
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j'adore. ca donne envie. maïs thon tomates et????
10 feb 20 door lid: jennoche
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Pas de thon vu que c'est vegan mais je n'arrive pas à voir ce que sont les "fils" 🤔
(le maïs est cuit par contre, non ?)
10 feb 20 door lid: Khynai
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Les fils se sont pas les germes qu’on met dans les salades , je sais pas comment ça s’appelle .
10 feb 20 door lid: domi91000
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Non, les maïs aussi c'est cru
10 feb 20 door lid: sarakhanoom
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Les fils c'est des pousses de trèfle
10 feb 20 door lid: sarakhanoom
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Il y a aussi des échalottes, du poivron rouge, un cornichon et des champignons
10 feb 20 door lid: sarakhanoom
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Pour la sauce j'ai mixé des noix, des noisettes, un peu de sésame, et les graies de tournesol avec du jus de citron
10 feb 20 door lid: sarakhanoom
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Sympa 👍
J'ai du mal à imaginer comment est préparé le maïs du coup, pour être mangeable cru (sans se casser une dent 😅) tu le fais tremper et pré-germer ?
10 feb 20 door lid: Khynai
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Mais non... j'ai mis du maïs frais. 😊
10 feb 20 door lid: sarakhanoom
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*prépares sa valise* Tu invites souvent des gens chez toi? Je peux faire parti des suivants? Ça a l'air boooonnnnn *bave* :)
10 feb 20 door lid: -Nymeria-
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😁 oui, c'était délicieux. Merci pour le compliment
10 feb 20 door lid: sarakhanoom
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Ahhhhh mais oui, je suis bête ! J'ai trop l'habitude de l'acheter sec 😅
Je veux bien m'inviter aussi 😁
10 feb 20 door lid: Khynai
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10 feb 20 door lid: Ranima_
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10 feb 20 door lid: sytram
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sarakhanoom's Gewicht Geschiedenis
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