|
Ça fait plusieurs jours que je me tape des plâtrées de coquillettes... si tout se passe comme prévu (se frotte les mains devant le possible accomplissement du plan), je devrais repartir à la baisse dès que mon orgie "coquillettesque" se terminera (ce "système" (à une vache près) m'a déjà fait perdre 15 kilos il y a 3 ou 4 ans :))
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 27,40g | Eiwit: 47,58g | Kolhy: 199,59g.
Lunch: Simplement Bon et Bio Hamburgers Végétariens, Lidl Pain Hamburger, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Auchan Tomato Ketchup, Sucrine. Diner: Markal Levure Maltée, Fiorini Sauce aux Tomates Fraîches, Pasta Mare Coquillettes. Snacks/Andere: Figues Sèches, Auchan Boisson Noisette, Simplement Bon et Bio Boisson à l’avoine, Cacao en Poudre (Non Sucré). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Tu manges des coquillettes matin, midi et soir ? Et rien que ça ?
|
Pas à ce point non ^^ (quoique, gamine, je mangeait des coquillettes au lait .. comme quand on se fait de la semoule au lait, mais avec des coquillettes^^).. Une plâtrée de coquillettes (à la tomate, avec de la lvure maltée et/ou du tofu fumé) le midi (quand je dis une plâtrée, c'est l'assiettée bien pleine et bombée hein.. pas "la dose recommandée" ^^), une petite salade le soir et là, j'ai l'impression d'avoir gonflée comme une baudruche (alors que non, 'juste' 100g de repris en une semaine)
10 feb 20 door lid: -Nymeria-
|
Tu prends des coquillettes au blé complet ?
|
nope, de la pâte blanche classique... je suis dans mon orgie et dans ce moment là, la nutrition est le cadet de mes soucis ^^ en général, ça me prend pour une semaine, puis j'en ai marre et je remange normalement :) (sachant que mon 'normal' à moi est différend du normal d'untel qui est aussi différend du normal d'un autre)
10 feb 20 door lid: -Nymeria-
|
10 feb 20 door lid: xPanpanx
|
Tant que ça marche ^^ *touche du bois et de la peau de singe* P'têt'e une forme de tca mais depuis le temps que j'ai des soucis avec mon poids, l'usure doit jouer aussi ^^
10 feb 20 door lid: -Nymeria-
|
Bonsoir ! Je viens de tomber sur ta manière de perdre du poids et ça m'intéresse beaucoup d'en savoir plus ! comment tu fais ? pâtes à tous les repas ? rien de plus ?
10 feb 20 door lid: Maïtté
|
Moi aussi aimerait connaître ton plan subtile avec les pâtes très intéressant jadore les pâtes alors dit nous tout comment ça se passe . Peux tu nous donner une journée type ou plusieurs. Merci se serait sympa de ta part . Bonne soirée à toi et attendons ta réponse.
10 feb 20 door lid: domierckel
|
Nan mais, ça marche sur moi c'est tout hein ^^ c'est une très mauvaise idée à faire. Les 15 kilos de perdus, bah, ouais, c'était en ne mangeant que des coquillettes à la tomate pendant 1 an (quand on aime, on ne compte pas) (pas le truc le plus sain, je le sais), et c'est ce qui, aujourd'hui, me "reboost" (en gros, je mange des pâtes pendant une semaine, et le poids repart à la baisse même en reprenant mon alimentation normale par la suite(je mange peu, trop peu diront certains/es)
10 feb 20 door lid: -Nymeria-
|
Mdr tu pourrais devenir le gourou de la coquillette 😂
11 feb 20 door lid: Off-222
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Nymeria-'s Gewicht Geschiedenis
|