Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 46,92g | Eiwit: 135,17g | Kolhy: 87,37g.
Ontbijt: LAR Ovo. Lunch: Vapza Grão de Bico, Quero Feijão Carioca , Prato Fino Arroz Integral (15g), Subway Pepinos, La Vita Salada Verde, Rica Peito de Frango. Diner: Sadia Linguiça Toscana, Costa Sul Peixe Pescada, La Vita Salada Verde. Snacks/Andere: Essential Nutrition Whey Protein, Banana, Yorgus Iogurte Natural. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
victorpll's Gewicht Geschiedenis
|