Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2020
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 33,63g | Eiwit: 51,66g | Kolhy: 192,72g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Bakso Ayam, Tahu Goreng, Arem-arem, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Lunch: Udang, Daun Bawang, Nasi Putih. Snacks/Andere: A&W Fried Chicken, Gery Chocolatos, Es Buah. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susi_y4n9's Gewicht Geschiedenis
|