Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2008
|
127,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 70,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1933 kcal
|
Vet: 64,02g | Eiwit: 85,50g | Kolhy: 271,99g.
Ontbijt: Pepper Stir Fry, egg white, whole milk, Orange Juice, cheerios, banana. Lunch: banana, Peanut butter, Strawberry Preserves, Whole grain double fiber bread. Diner: broccoli, ground beef, pasta roni. Snacks/Andere: Toasty Crackers with Peanut Butter, banana, apple. meer...
|
|
3596 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Fitnessapparaat (Matig) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
tamwalt's Gewicht Geschiedenis
|