|
100
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2339 kcal
|
Vet: 117,93g | Eiwit: 82,61g | Kolhy: 241,04g.
Ontbijt: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. Lunch: Del Valle Laranja (500 ml), McFritas (Pequena), Cheddar McMelt. Diner: Batatas Fritas, Bananas, Picanha, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Arroz Branco. Snacks/Andere: Sorvete Charge, Cupcake, Bala de Banana, Chocolate Ao Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
P.ESTEVÃO's Gewicht Geschiedenis
|