|
bacak antrenmanı yapanlar yapmayanlara gòre %15 daha iyi büyürler atlamamalıyız.
|
3409 kcal
|
Vet: 73,25g | Eiwit: 187,34g | Kolhy: 492,26g.
Ontbijt: Milkten Labne, Yumurta Beyazı, Nimet Çavdarlı Ekmek. Lunch: Nimet Karışık Tahıllı Ekmek, Keskinoğlu Piliç Yaprak Döner. Diner: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Yarım Yağlı Süt, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Keskinoğlu Piliç Yaprak Döner. Snacks/Andere: Pınar Yarım Yağlı Süt, Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği Çikolatalı. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esmerbeyy's Gewicht Geschiedenis
|