Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2020
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59,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3352 kcal
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Vet: 91,46g | Eiwit: 146,36g | Kolhy: 416,51g.
Ontbijt: ファミリーマート 焼しゃけ, コープ とろけるチーズスライス, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, アヲハタ イチゴジャム, Pasco 超熟5枚, 牛乳. Lunch: ファミリーマート シーチキンマヨネーズ, ファミリーマート サラダチキンハーブ. Diner: おかめ納豆 納豆 (33,7g), はごろもフーズ シーチキンL フレーク, 日本ハム ささみチーズカツ, ニッスイ えびシューマイ, レンコンのきんぴら, ご飯. Snacks/Andere: キリンビール 氷結レモン, アサヒビール アサヒスーパードライ, なとり チータラ, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, 牛乳. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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ぬふぅ's Gewicht Geschiedenis
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