Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 31,62g | Eiwit: 45,03g | Kolhy: 146,54g.
Ontbijt: Яблоко Зеленое, Рахат Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Рахат Тёмный Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Каждый День Цветочный Мед. Diner: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Яблоко Зеленое, Творог 5%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Продпоставка Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Брюкке Сыр Сибиряк 25%, Рахат Тёмный Шоколад 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
plachuidrochu's Gewicht Geschiedenis
|