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La dernière fois que la balance a annoncé 68,7 ... J'etais enceinte de 3 mois (j'ai prit 10kg le premier trimestre de grossesse 🤣 bebe + arrêt du tabac = dur dur pour la balance)
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68,7 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1591 kcal
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Vet: 86,28g | Eiwit: 48,18g | Kolhy: 167,79g.
Ontbijt: Nos Régions Ont du Talent Chaource, Chabrior Pain de Mie Complet. Lunch: Potiron, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Carrefour Bio Féta, Avocat, Salade Verte, Chêne d'Argent Chèvre Frais, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre , Miel, Auchan Cerneaux de Noix , Boulgour (Cuit). Diner: Tomates Cerises, Chêne d'Argent Chèvre Frais, Salade Verte, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre , Miel, Avocat, Boulgour (Cuit), Noix. meer...
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Gewichtsafname van 1,2 kg per week
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 Reacties
Merci lapin, pas facile tout les jours mais on ne lache pas 😁
07 feb 20 door lid: Lylas_p
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Lylas_p's Gewicht Geschiedenis
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